日元是世界货币体系中的重要货币之一，其交易量巨大，波动性也较大，因此中长线交易日元成为了许多投资者的选择。那么，如何才能把握日元的大趋势呢？
我们需要了解日元的基本面。日本经济是世界上最发达的经济体之一，其制造业、科技产业、金融业等都处于世界领先水平。日本的经济数据对日元的走势有着重要的影响。例如，如果日本的经济数据表现良好，那么日元将会受到支撑，反之则会受到打压。
我们需要关注全球经济和政治环境的变化。全球经济和政治环境的变化会对各国货币产生影响，进而影响日元的走势。例如，全球贸易战的爆发会导致全球经济增长放缓，这将会对日元产生负面影响。
我们需要运用技术分析的方法来进行交易。技术分析是通过对历史价格和交易量数据的分析，来预测未来价格走势的一种方法。通过运用技术分析的方法，我们可以找到日元的趋势线和支撑位、阻力位等重要的交易信号，从而进行中长线交易。
要想把握日元的大趋势，我们需要综合运用基本面分析、全球经济和政治环境的变化以及技术分析的方法。只有这样，才能够在日元的中长线交易中赢得更多的利润。